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Yoga


YOGA

Pour les inscriptions : Eric MIRAMAND 04 71 61 68 54
Plus d'informations : Bantcha FAYARD 04 71 66 92 06

Les cours sont assurés par Bantcha FAYARD, enseignante de YOGA.

La pratique du Yoga permet de rééduquer la respiration qui, dans nos vies modernes et stressantes, a tendance à s'accélérer et à générer beaucoup d'agitation mentale et émotionnelle ainsi que des tensions corporelles.


En occident, le yoga est souvent assimilé à de la gymnastique douce.  En yoga nous ne nous intéressons pas uniquement au corps physique.